Cele mai bune aplicatii pentru alergat din 2022

Cele mai bune aplicatii de alergat.

Daca v-ati propus sa ramaneti sanatosi si in forma, cea mai buna modalitate de a face asta este sa faceti miscare si sa alergati iar pentru acest lucru v-ar putea ajuta aceste aplicatii pentru alergat.

Dar sa ramai motivat si sa va atingeti obiectivele este destul de greu, dar tehnologia te poate ajuta foarte mult pentru a te mentine motivat.

Noi ti-am pregatit o selectie de aplicatii pentru alergat care iti vor fi de mare folos pentru telefonul tau cu Android.

Aceste aplicatii de alergare va pun la dispozitie urmarirea GPS, posibilitatea de a partaja statisticile si chiar optiunea de a-ti provoca prietenii.

1.Nike +Run Club, cea mai buna aplicatie pentru alergare.

Cele mai bune aplicatii de alergat

Nike +Run Club este o aplicatie cu o abordare adaptiva la antrenamentele tale.

Aceasta aplicatie pentru alergare nu numai ca te ajuta sa ramai motivat cu aplicatii sociale precum Facebook, ci iti permite sa trimiti un ,,strigat” unui prieten pentru a-l ajuta sa exerseze.

Aceasta aplicatie este disponibila atat pe App Store cat si pe Google Play.

Pentru a descarca aceasta aplicatie de pe Google Play apasati aici.

2. My Run Plan, ce mai buna aplicatie de alergare pentru Android.

Aplicatie de facut miscare

Aceasta nu este doar o alta aplicatie de alergare.

My Run Plan este un instrument avansat de fitness pentru alergatorii seriosi, deoarece creeaza un plan de instruire adaptat nevoilor tale.

Aplicatia este de asemenea concentrata complet asupra programului, obiectivelor si performantelor tale.

Cum functioneaza aplicatia?

Setati un obiectiv de executie si introduceti informatiile inainte de a permite algoritmului aplicatiei sa va ofere un ghid de instruire personalizat.

Veti putea contacta chiar si formatorii autorizati USATF pentru intrebari despre antrenament, nutritie sau ajutor cu aplicatia.

Pentru a descarca aceasta aplicatie de pe Google Play apasati aici.

3. RunKeeper, una dintre cele mai bune aplicatii pentru alergat.

Aplicatie pentru alergat

Aceasta aplicatie se remarca prin faptul ca este foarte simplu si usor de utilizat, iar interfata sa este foarte intuitiva si asta i-a permis sa fie unul dintre instumentele cu cei mai multi utilizatori din lume.

RunKeeper iti ofera provocare si iti ofera optiunea de a partaja datele de pe retelele de socializare, precum si intregistrarea tuturor informatiilor de baza ale activitatii tale.

Ajutorul dvs. virtual va ajuta sa progresati cu indicatiile.

Pentru a descarca aceasta aplicatie de pe Google Play apasati aici.

4. Map My Run, una dintre cele mai noi aplicatii de alergat.

Cea mai buna aplicatie de alergat

Ceea ce diferentiaza aplicatie Map My Run de restul aplicatiilor de alergare este ca include o caracteristica care sugeraza rute de alergare ideale care va sunt apropiate.

Aplicatia este de asemenea capabila sa va urmareasca automat cursele si va permite sa va salvati si sa impartasiti realizarile dvs. cu oricine doriti.

Pentru a descarca aceasta aplicatie de pe Google Play apasati aici.

5.Runtastic, aplicatie de alergat pentru Android.

Aplicatii pentru alergat gratis

Pe langa monitorizarea celor mai obisnuiti parametri la rulare, aplicatia de alergare Runtastic va va ajuta sa va atingeti mai usor obiectivele.

Are optiune de antrenament pe intervale, putand programa un ritm sau o viteza specifica.

Are o functie de autopauza, asa ca nu trebuie sa va faceti griji de fiecare data cand luati o pauza.

Si la fel ca si concurentele sale va permite sa partajati antrenamentele si realizarile pe retelele de socializare.

Pentru a descarca aceasta aplicatie de pe Google Play apasati aici.

6. Sports Tracker, aplicatie de alergare gratis.

cele mai bune aplicatii de alergat gratis android

Aceasta aplicatie premiata va permite sa efectuati o buna masurare si analiza a antrenamentelor dvs., astfel incat sa cresteti progresul si performanta.

Aplicatie de alergare ofera informatii detaliate si precise, de la calorii consumate pana la viteza medie de rulare.

Sports Tracker are optiunea de a salva inregistrarile obtinute intru-un jurnal personal si are instructiuni de utilizare, dictate de voce.

Va permite sa impartasiti inregistrarile, sa comentati fotografii si antrenamente ale prietenilor si a altor utilizatori de Sports Tracker.

Pentru a descarca aceasta aplicatie de pe Google Play apasati aici.

7. Strava, aplicatie alergare.

Cea mai buna aplicatie Android

Din aceasta selectie de aplicatii pentru alergare, nu poate lipsi celebra aplicatie Strava.

La fel ca celalalte aplicatii mentionate mai sus va permite sa va masurati progresul in cursele de alergare, ciclism, patinaj si alte sporturi nautice.

Aceasta aplicatie pentru alergare, desi are o precizie a GPS-ului foarte mare, nu are optiune de a asculta muzica direct din aplicatie sau planuri de antrenament pentru a atinge un anumit tip de obiectiv.

In timpului activitatii vom putea observa ritmul partial, distanta si timpul.

Printre avantajele acestei aplicatie se numara si conexiunea cu alte dispozitive pentru a controla mai bine pregatirea noastra.

Pentru a descarca aceasta aplicatie de pe Google Play apasati aici.

8. Decahlon Coach, cea mai buna aplicatie pentru miscare si fitness.

Cea mai bun aplicatie gratuita

Magazinul sportiv Decathlon are si propria aplicatie pentru a inregistra tipuri de activitati cu GPS sau in interior.

Aceasta aplicatie are diferite planuri de antrenament pentru alergare ( pana la maraton sau Trail), Fitness Cardio, Marca si Pilates pentru a indeplini obiective diferite.

O aplicatie foarte completa care trebuie incercata.

Aplicatia nu dispune de nici o optiune pentru a asculta muzica direct din aplicatie, asa ca va trebuie o aplicatie separata pentru muzica.

Pe ecran vom gasi date despre ritmul mediu, ritmul curent, distanta, caloriile arse si timpul.

Pentru a descarca aceasta aplicatie de pe Google Play apasati aici.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.